5.8 km | 00:37:53 | 06:35/km日期: 2018-01-11 19:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 05'20" / 08'00" / 10'20" / 05'42" / 08'31" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+02'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'31" (+03'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'31") | 751 / 5751 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 207.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 08'00" | 00:13'20" |
| 3 | 10'20" | 00:23'40" |
| 4 | 05'42" | 00:29'22" |
| 5 | 08'31" | 00:37'53" |
| 5.8 | 05'50" | 00:42'16" |
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