陳志忠 2018/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳志忠新竹
ID 49140

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7.7 km | 00:48:53 | 06:23/km

日期: 2018-01-11 18:47 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'44" / 06'32" / 06'28" / 06'32" / 06'32" / 06'16" / 06'12" / 05'20" /

1月累積里程 : 136.23 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'32"	00:13'16"
3	06'28"	00:19'44"
4	06'32"	00:26'16"
5	06'32"	00:32'48"
6	06'16"	00:39'04"
7	06'12"	00:45'16"
7.6	05'21"	00:48'44"

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