6.0 km | 00:33:58 | 05:37/km日期: 2018-01-05 19:55 - 平均心率: 154 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'16" / 05'27" / 05'46" / 05'54" / 05'45" / 05'41" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 2846 / 2846 |
| 2 | | 05'50" (+00'23") | 2831 / 5678 |
| 3 | | 05'17" | 353 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 83.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'27" | 00:10'43" |
| 3 | 05'46" | 00:16'29" |
| 4 | 05'54" | 00:22'23" |
| 5 | 05'45" | 00:28'08" |
| 6 | 05'41" | 00:33'49" |
| 6.0 | 04'40" | 00:33'58" |
留言 
