7.1 km | 00:40:35 | 05:43/km日期: 2018-01-06 15:57 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'49" / 05'28" / 05'19" / 05'27" / 05'10" / 06'14" / 05'24" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'35") | 991 / 991 |
| 2 | | 05'25" (+00'13") | 1008 / 1999 |
| 3 | | 05'20" (+00'08") | 1009 / 3009 |
| 4 | | 05'26" (+00'14") | 1000 / 4009 |
| 5 | | 05'12" | 1008 / 5017 |
| 6 | | 06'13" (+01'01") | 1001 / 6019 |
| 7 | | 05'20" (+00'08") | 1012 / 7032 |
| 8 | | 08'26" (+03'14") | 74 / 7107 |
穿運動長褲跑步
還真的不太習慣
才7k而已
可以跑到滿身汗.....
1月累積里程 :
102.10 km 
Minzno(美津濃) WAVE RIDER 19(螢光綠) 累積 :
2395.0 kmAndroid - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 05'28" | 00:12'17" |
| 3 | 05'19" | 00:17'36" |
| 4 | 05'27" | 00:23'03" |
| 5 | 05'10" | 00:28'13" |
| 6 | 06'14" | 00:34'27" |
| 7 | 05'24" | 00:39'51" |
| 7.1 | 08'08" | 00:40'35" |
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