5.1 km | 00:24:19 | 04:43/km日期: 2017-11-03 16:49 - 平均心率: 154 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 3095 - 平均步頻: 127 - 平均步幅: 166 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 04'46" / 04'44" / 04'51" / 04'44" / 04'42" / 03'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'47" (+00'11") | 1002 / 1002 | 116 / 180 |
| 2 | | 04'43" (+00'07") | 1001 / 2003 | 133 / 158 |
| 3 | | 04'50" (+00'14") | 1000 / 3004 | 140 / 147 |
| 4 | | 04'45" (+00'09") | 1006 / 4011 | 115 / 181 |
| 5 | | 04'36" | 1007 / 5019 | 127 / 169 |
| 6 | | 04'06" | 142 / 5161 | 137 / 177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 51.64 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'44" | 00:09'30" |
| 3 | 04'51" | 00:14'21" |
| 4 | 04'44" | 00:19'05" |
| 5 | 04'42" | 00:23'47" |
| 5.1 | 03'45" | 00:24'19" |
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