7.1 km | 00:43:58 | 06:10/km日期: 2018-01-01 17:08 - 平均心率: 144 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 7610 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'28" / 06'08" / 06'05" / 06'21" / 06'19" / 06'17" / 05'44" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'48") | 1002 / 1002 | 173 / 89 |
| 2 | | 06'05" (+00'26") | 1006 / 2008 | 173 / 94 |
| 3 | | 06'05" (+00'26") | 1007 / 3016 | 174 / 94 |
| 4 | | 06'16" (+00'37") | 1004 / 4021 | 173 / 92 |
| 5 | | 06'20" (+00'41") | 1006 / 5027 | 171 / 92 |
| 6 | | 06'14" (+00'35") | 1005 / 6033 | 172 / 93 |
| 7 | | 05'39" | 1004 / 7037 | 173 / 101 |
| 8 | | 05'12" | 111 / 7149 | 171 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 103.98 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'08" | 00:12'36" |
| 3 | 06'05" | 00:18'41" |
| 4 | 06'21" | 00:25'02" |
| 5 | 06'19" | 00:31'21" |
| 6 | 06'17" | 00:37'38" |
| 7 | 05'44" | 00:43'22" |
| 7.1 | 05'21" | 00:43'58" |
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