扶懶客 2017/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

扶懶客彰化
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2.0 km | 00:14:38 | 07:15/km

日期: 2017-12-11 19:47 - 卡路里: 114 Cal - 總步數: 2536 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'20" / 07'10" / 07'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'25"

(07'25")

07'19" (+00'17")

1011 / 1011

175 / 77

2

07'05"

(14'30")

07'02"

1006 / 2018

172 / 82

12月累積里程 : 122.61 km

Kalenji KIPRUN COMP 累積 : 2893.8 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, Tony 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'10"	00:14'30"
2.0	07'47"	00:14'38"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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