許湯元 2017/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

許湯元台北市
ID 344578

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3.0 km | 00:17:09 | 05:43/km

日期: 2017-12-26 23:30 - 卡路里: 143 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'10" / 06'04" / 05'58" / 00'00" /

基本訓練
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好久沒跑了

12月累積里程 : 24.30 km

adidas 灰累積 : 46.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	06'04"	00:11'14"
3	05'58"	00:17'12"
3.0	03'31"	00:17'13"

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