Angel Yang 2013/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Angel Yang 台中
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10.3 km | 01:10:06 | 06:50/km

日期: 2013-09-06 05:04 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 07'44" / 07'00" / 07'00" / 08'01" / 06'59" / 06'20" / 06'30" / 06'40" / 06'09" / 06'11" / 05'59" /

9月累積里程 : 245.37 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'00"	00:14'44"
3	07'00"	00:21'44"
4	08'01"	00:29'45"
5	06'59"	00:36'44"
6	06'20"	00:43'04"
7	06'30"	00:49'34"
8	06'40"	00:56'14"
9	06'09"	01:02'23"
10	06'11"	01:08'34"
10.3	05'40"	01:10'06"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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