Andrew Huang 2013/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Andrew Huang 高雄
ID 44079

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10.1 km | 00:55:15 | 05:26/km

日期: 2013-10-24 20:03 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75%

Pace: 05'43" / 05'10" / 05'41" / 04'39" / 05'21" / 05'10" / 05'40" / 06'29" / 05'21" / 05'40" / 02'25" /

10月累積里程 : 58.59 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'10"	00:10'53"
3	05'41"	00:16'34"
4	04'39"	00:21'13"
5	05'21"	00:26'34"
6	05'10"	00:31'44"
7	05'40"	00:37'24"
8	06'29"	00:43'53"
9	05'21"	00:49'14"
10	05'40"	00:54'54"
10.0	07'56"	00:55'15"

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成績 : 01:07:05

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