3.1 km | 00:24:52 | 08:01/km日期: 2017-12-27 23:34 - 平均心率: 140 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 19°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 09'16" / 08'47" / 06'21" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'14" (+02'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'47" (+02'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" | 100 / 3100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 217.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'16" | 00:09'16" |
| 2 | 08'47" | 00:18'03" |
| 3 | 06'21" | 00:24'24" |
| 3.1 | 04'59" | 00:24'54" |
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