Juduncan Lee 2017/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Juduncan Lee 台北市
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6.4 km | 00:36:09 | 05:36/km

日期: 2017-12-23 16:56 - 卡路里: 510 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(48)

Pace: 04'55" / 05'45" / 05'45" / 05'49" / 05'52" / 05'44" / 05'18" /

基本訓練

12月累積里程 : 13.79 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

丁康弘, ChiangYu🆕♾ 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	05'45"	00:10'40"
3	05'45"	00:16'25"
4	05'49"	00:22'14"
5	05'52"	00:28'06"
6	05'44"	00:33'50"
6.4	05'17"	00:36'10"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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