10.7 km | 01:14:52 | 07:00/km日期: 2017-12-22 19:25 - 平均心率: 167 - 卡路里: 837 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 66%
Pace: 07'07" / 06'50" / 08'23" / 09'23" / 08'45" / 07'20" / 05'59" / 05'53" / 06'06" / 05'31" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'03") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'03" (+02'10") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'14" (+03'21") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'07" (+01'14") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'53" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'58" (+00'05") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'10" | 1027 / 10683 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 192.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'50" | 00:13'57" |
| 3 | 08'23" | 00:22'20" |
| 4 | 09'23" | 00:31'43" |
| 5 | 08'45" | 00:40'28" |
| 6 | 07'20" | 00:47'48" |
| 7 | 05'59" | 00:53'47" |
| 8 | 05'53" | 00:59'40" |
| 9 | 06'06" | 01:05'46" |
| 10 | 05'31" | 01:11'17" |
| 10.7 | 05'13" | 01:14'51" |
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