王耀庭 2017/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

王耀庭高雄
ID 248618

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2.9 km | 00:14:35 | 04:58/km

日期: 2017-12-13 15:26 - 地點: 旗津二港口北防波堤 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(49)

Pace: 05'05" / 04'51" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'01"

(05'01")

05'02" (+00'10")

993 / 993

2

04'54"

(09'55")

04'52"

1003 / 1997

3

04'40"

(14'35")

04'59" (+00'07")

934 / 2931

12月累積里程 : 59.99 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	04'51"	00:09'56"
2.9	04'59"	00:14'35"

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