玲玲玲 2017/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

玲玲玲新北市
ID 301840

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3.1 km | 00:41:40 | 13:26/km

日期: 2017-12-21 17:51 - 卡路里: 136 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 11'41" / 12'18" / 15'21" / 23'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

13'09" (+02'59")

496 / 496

2

05'01"

(11'33")

10'10"

492 / 989

3

06'57"

(18'30")

12'59" (+02'49")

535 / 1524

4

05'47"

(24'17")

11'27" (+01'17")

504 / 2029

5

07'39"

(31'56")

15'34" (+05'24")

491 / 2520

展開計圈分析

散步

12月累積里程 : 113.58 km

Android - Sony F8332 上傳 | 6 years ago

邱跑跑🎡, 陳百龍和其他 16 人說推

·

みが晚安，散步運動愉快

2017-12-21 19:40 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'41"	00:11'41"
2	12'18"	00:23'59"
3	15'21"	00:39'20"
3.1	23'19"	00:41'40"

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