10.7 km | 01:04:39 | 06:01/km日期: 2017-12-14 06:15 - 平均心率: 133 - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'16" / 06'28" / 06'10" / 06'03" / 06'00" / 05'49" / 05'47" / 05'42" / 05'37" / 05'33" / 05'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 204.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'28" | 00:13'44" |
| 3 | 06'10" | 00:19'54" |
| 4 | 06'03" | 00:25'57" |
| 5 | 06'00" | 00:31'57" |
| 6 | 05'49" | 00:37'46" |
| 7 | 05'47" | 00:43'33" |
| 8 | 05'42" | 00:49'15" |
| 9 | 05'37" | 00:54'52" |
| 10 | 05'33" | 01:00'25" |
| 10.7 | 05'52" | 01:04'38" |
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