8.0 km | 00:36:40 | 04:34/km日期: 2017-12-15 16:57 - 平均心率: 166 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'39" / 04'41" / 04'41" / 04'38" / 04'32" / 04'21" / 04'36" / 04'31" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" (+00'13") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 04'39" (+00'13") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 04'26" | 2000 / 6000 |
| 4 | | 04'33" (+00'07") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 02'23" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 108.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'41" | 00:09'20" |
| 3 | 04'41" | 00:14'01" |
| 4 | 04'38" | 00:18'39" |
| 5 | 04'32" | 00:23'11" |
| 6 | 04'21" | 00:27'32" |
| 7 | 04'36" | 00:32'08" |
| 8 | 04'31" | 00:36'39" |
| 8.0 | 04'04" | 00:36'41" |
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