12.4 km | 01:06:30 | 05:21/km日期: 2017-12-11 17:32 - 平均心率: 165 - 卡路里: 782 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 61%
Pace: 05'17" / 05'14" / 05'11" / 05'09" / 05'10" / 05'30" / 05'27" / 05'28" / 05'24" / 05'22" / 05'30" / 05'32" / 05'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
95.48 km 
adidas New adidas Pure Boost ZG Shoes Energy AQ6766 Black Gray White 累積 :
699.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'14" | 00:10'31" |
| 3 | 05'11" | 00:15'42" |
| 4 | 05'09" | 00:20'51" |
| 5 | 05'10" | 00:26'01" |
| 6 | 05'30" | 00:31'31" |
| 7 | 05'27" | 00:36'58" |
| 8 | 05'28" | 00:42'26" |
| 9 | 05'24" | 00:47'50" |
| 10 | 05'22" | 00:53'12" |
| 11 | 05'30" | 00:58'42" |
| 12 | 05'32" | 01:04'14" |
| 12.4 | 05'27" | 01:06'29" |
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