10.4 km | 01:07:41 | 06:30/km日期: 2017-12-15 22:06 - 地點: 億載金城 - 天氣: 17度 - 平均心率: 150 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'33" / 06'37" / 06'27" / 06'25" / 06'23" / 06'29" / 06'20" / 06'28" / 06'39" / 06'59" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" | 10325 / 10325 |
| 2 | | 05'46" | 85 / 10411 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
103.46 km 
mizuno 20 累積 :
758.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'37" | 00:13'10" |
| 3 | 06'27" | 00:19'37" |
| 4 | 06'25" | 00:26'02" |
| 5 | 06'23" | 00:32'25" |
| 6 | 06'29" | 00:38'54" |
| 7 | 06'20" | 00:45'14" |
| 8 | 06'28" | 00:51'42" |
| 9 | 06'39" | 00:58'21" |
| 10 | 06'59" | 01:05'20" |
| 10.4 | 05'42" | 01:07'41" |
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