6.6 km | 00:45:59 | 06:57/km日期: 2017-12-11 20:14 - 平均心率: 155 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 不佳(66)
Pace: 06'10" / 06'25" / 06'47" / 07'10" / 07'55" / 07'22" / 07'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
65.94 km 
mizuno 20 累積 :
217.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'25" | 00:12'35" |
| 3 | 06'47" | 00:19'22" |
| 4 | 07'10" | 00:26'32" |
| 5 | 07'55" | 00:34'27" |
| 6 | 07'22" | 00:41'49" |
| 6.6 | 07'07" | 00:46'07" |
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