邱雅慧 2017/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

邱雅慧桃園
ID 85940

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7.7 km | 01:10:08 | 09:05/km

日期: 2017-12-06 06:56 - 總爬升: 135 m - 地點: 國際路橋下 - 天氣: 陰冷... - 平均心率: 153 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 09'43" / 09'16" / 09'28" / 09'20" / 08'37" / 08'24" / 08'54" / 09'03" /

12月累積里程 : 103.81 km

Ｙ拖果綠色累積 : 772.9 km

Epson 上傳 | 7 years ago

陳孫文, 林淑華和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'43"	00:09'43"
2	09'16"	00:18'59"
3	09'28"	00:28'27"
4	09'20"	00:37'47"
5	08'37"	00:46'24"
6	08'24"	00:54'48"
7	08'54"	01:03'42"
7.7	09'06"	01:10'08"

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