2.4 km | 00:10:44 | 04:30/km日期: 2017-12-06 08:03 - 平均心率: 145 - 卡路里: 139 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 04'01" / 05'15" / 03'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'54" | 379 / 2379 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
290.69 km 
MIZUNO WAVE HITOGAMI 3 累積 :
999.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'01" | 00:04'01" |
| 2 | 05'15" | 00:09'16" |
| 2.4 | 03'54" | 00:10'45" |
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