10.1 km | 01:08:55 | 06:49/km日期: 2013-12-18 18:50 - 地點: 亂跑 - 天氣: 涼 - 卡路里: 817 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 67%
Pace: 07'02" / 07'07" / 06'49" / 06'36" / 06'50" / 06'44" / 07'01" / 07'03" / 06'29" / 06'22" / 05'55" /
基本訓練
五月天 -- 01.諾亞方舟
五月天 -- OAOA
五月天 -- 星空
五月天 -- 小太陽
五月天 -- 而我知道
(null) -- 瘋狂世界
五月天 -- 孫悟空
五月天 -- 聽不到
五月天 -- 09.為愛而生
(null) -- 溫柔
(null) -- 11.純真
(null) -- 人生海海
五月天 -- 恆星的恆心
五月天 -- 倔強
五月天 -- 15.天使
(null) -- 好不好
12月累積里程 :
70.23 km 
New Balance 890v3 累積 :
293.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 07'07" | 00:14'09" |
| 3 | 06'49" | 00:20'58" |
| 4 | 06'36" | 00:27'34" |
| 5 | 06'50" | 00:34'24" |
| 6 | 06'44" | 00:41'08" |
| 7 | 07'01" | 00:48'09" |
| 8 | 07'03" | 00:55'12" |
| 9 | 06'29" | 01:01'41" |
| 10 | 06'22" | 01:08'03" |
| 10.1 | 05'53" | 01:08'35" |
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