6.0 km | 00:41:41 | 06:53/km日期: 2017-12-04 18:27 - 平均心率: 111 - 卡路里: 233 Cal - 總步數: 6862 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'51" / 06'35" / 06'30" / 06'40" / 06'57" / 07'43" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'25") | 1002 / 1002 | 170 / 85 |
| 2 | | 06'30" (+00'05") | 1010 / 2012 | 169 / 90 |
| 3 | | 06'25" | 897 / 2909 | 165 / 94 |
| 4 | | 06'43" (+00'18") | 1000 / 3910 | 166 / 89 |
| 5 | | 06'54" (+00'29") | 1002 / 4912 | 167 / 86 |
| 6 | | 07'40" (+01'15") | 1009 / 5921 | 151 / 85 |
| 7 | | 07'02" (+00'37") | 149 / 6070 | 164 / 86 |
| 8 | | 33'33" (+27'08") | 1 / 6072 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 14.88 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'35" | 00:13'26" |
| 3 | 06'30" | 00:19'56" |
| 4 | 06'40" | 00:26'36" |
| 5 | 06'57" | 00:33'33" |
| 6 | 07'43" | 00:41'16" |
| 6.0 | 09'03" | 00:41'41" |
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