6.3 km | 00:43:59 | 06:59/km日期: 2017-11-27 19:47 - 平均心率: 139 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 5534 - 平均步頻: 125 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 11'27" / 06'53" / 05'37" / 05'28" / 05'14" / 05'35" / 12'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'24" (+06'10") | 1002 / 1002 | 88 / 98 |
| 2 | | 06'51" (+01'37") | 1004 / 2006 | 143 / 101 |
| 3 | | 05'35" (+00'21") | 1001 / 3007 | 150 / 118 |
| 4 | | 05'27" (+00'13") | 1001 / 4009 | 152 / 120 |
| 5 | | 05'14" | 1005 / 5015 | 150 / 126 |
| 6 | | 05'31" (+00'17") | 1001 / 6016 | 143 / 126 |
| 7 | | 12'48" (+07'34") | 291 / 6308 | 73 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 275.89 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'27" | 00:11'27" |
| 2 | 06'53" | 00:18'20" |
| 3 | 05'37" | 00:23'57" |
| 4 | 05'28" | 00:29'25" |
| 5 | 05'14" | 00:34'39" |
| 6 | 05'35" | 00:40'14" |
| 6.3 | 12'51" | 00:43'59" |
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