Jung 2017/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jung 高雄
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Jung

5.0 km | 00:33:39 | 06:43/km

日期: 2017-11-26 17:16 - 總爬升: 181 m - 地點: 高雄 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 04'50" / 06'21" / 07'22" / 07'15" / 06'50" / 00'00" /

基本訓練
--
只能這樣了.....
GPS 是傻了！？

11月累積里程 : 57.45 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1393.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Roger, 土豆和其他 11 人說推

留言

李百信美女晚安假日跑步快樂喔~

2017-11-26 18:18 ·

1 個人推

黃宏仲南茜午安！
週一好心情~
GPS 沒傻吧～飆4分速ㄟ。
運動快樂。

2017-11-27 14:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	06'21"	00:11'11"
3	07'22"	00:18'33"
4	07'15"	00:25'48"
5	06'50"	00:32'38"
5.0	639'26"	00:33'40"

朋友動態

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