8.4 km | 01:05:42 | 07:51/km日期: 2017-11-29 07:10 - 平均心率: 132 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 14'17" / 12'56" / 05'32" / 06'20" / 06'50" / 06'11" / 05'48" / 05'33" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" | 8359 / 8359 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 122.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'17" | 00:14'17" |
| 2 | 12'56" | 00:27'13" |
| 3 | 05'32" | 00:32'45" |
| 4 | 06'20" | 00:39'05" |
| 5 | 06'50" | 00:45'55" |
| 6 | 06'11" | 00:52'06" |
| 7 | 05'48" | 00:57'54" |
| 8 | 05'33" | 01:03'27" |
| 8.4 | 06'12" | 01:05'41" |
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