4.5 km | 00:44:06 | 09:43/km日期: 2016-11-05 21:10 - 地點: 泰山 - 卡路里: 274 Cal
Pace: 08'12" / 19'17" / 06'10" / 06'51" / 06'42" /
11月累積里程 : 202.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 19'17" | 00:27'29" |
| 3 | 06'10" | 00:33'39" |
| 4 | 06'51" | 00:40'30" |
| 4.5 | 06'42" | 00:44'06" |
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