10.3 km | 01:01:52 | 06:01/km日期: 2017-11-21 14:51 - 平均心率: 72 - 卡路里: 867 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'52" / 06'19" / 06'16" / 06'23" / 06'04" / 05'59" / 05'55" / 05'33" / 05'52" / 05'55" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 182.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'19" | 00:12'11" |
| 3 | 06'16" | 00:18'27" |
| 4 | 06'23" | 00:24'50" |
| 5 | 06'04" | 00:30'54" |
| 6 | 05'59" | 00:36'53" |
| 7 | 05'55" | 00:42'48" |
| 8 | 05'33" | 00:48'21" |
| 9 | 05'52" | 00:54'13" |
| 10 | 05'55" | 01:00'08" |
| 10.3 | 06'40" | 01:01'52" |
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