Winnie 2017/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Winnie 基隆
ID 311197

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6.1 km | 00:46:40 | 07:42/km

日期: 2017-11-17 19:17 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(49)

Pace: 08'01" / 07'21" / 07'44" / 07'06" / 08'01" / 07'47" / 06'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 11.98 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鐘, 常益和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	07'21"	00:15'22"
3	07'44"	00:23'06"
4	07'06"	00:30'12"
5	08'01"	00:38'13"
6	07'47"	00:46'00"
6.1	07'15"	00:46'24"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"