蘇緯群 2017/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

蘇緯群高雄
ID 356027

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6.2 km | 00:44:45 | 07:13/km

日期: 2017-11-19 21:21 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'31" / 07'15" / 07'06" / 07'19" / 07'12" / 07'12" / 11'24" /

基本訓練
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週日夜收心跑，迎接Blue Monday。

11月累積里程 : 36.71 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林士程, 陳睿勝和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'15"	00:13'46"
3	07'06"	00:20'52"
4	07'19"	00:28'11"
5	07'12"	00:35'23"
6	07'12"	00:42'35"
6.2	11'34"	00:44'45"

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