5.0 km | 00:55:26 | 11:04/km日期: 2017-11-17 06:46 - 平均心率: 85 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 11'19" / 11'12" / 10'25" / 11'21" / 11'05" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'19" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'11" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'20" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'04" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'51" (+02'26") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 333.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'19" | 00:11'19" |
| 2 | 11'12" | 00:22'31" |
| 3 | 10'25" | 00:32'56" |
| 4 | 11'21" | 00:44'17" |
| 5 | 11'05" | 00:55'22" |
| 5.0 | 13'16" | 00:55'27" |
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