郭泰均 2017/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

郭泰均新竹
ID 296195

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4.9 km | 00:30:51 | 06:16/km

日期: 2017-11-15 20:49 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'17" / 06'18" / 07'01" / 06'05" / 05'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'12" (+00'07")

999 / 999

2

06'16"

(12'28")

06'17" (+00'12")

996 / 1995

3

07'08"

(19'36")

07'04" (+00'59")

1008 / 3004

4

06'05"

(25'41")

06'05"

999 / 4003

5

05'10"

(30'51")

05'38"

915 / 4919

11月累積里程 : 99.18 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, Husky_Stanley 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'18"	00:12'35"
3	07'01"	00:19'36"
4	06'05"	00:25'41"
4.9	05'36"	00:30'51"

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