江志文 2013/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

江志文高雄
ID 51453

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10.0 km | 01:12:21 | 07:14/km

日期: 2013-12-18 19:58 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82%

Pace: 07'21" / 07'34" / 08'15" / 08'36" / 06'57" / 06'20" / 06'42" / 06'58" / 07'09" / 00'00" /

12月累積里程 : 337.67 km

saucony 累積 : 605.5 km

GPX 上傳 | 11 years ago

vic huang, 阮思兆和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'34"	00:14'55"
3	08'15"	00:23'10"
4	08'36"	00:31'46"
5	06'57"	00:38'43"
6	06'20"	00:45'03"
7	06'42"	00:51'45"
8	06'58"	00:58'43"
9	07'09"	01:05'52"
10.0	06'38"	01:12'21"

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