5.5 km | 00:38:39 | 07:00/km日期: 2017-11-15 06:03 - 平均心率: 116 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'06" / 07'33" / 07'42" / 06'43" / 06'18" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'12") | 505 / 5505 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
138.94 km 
ASICS GELFEATHER 累積 :
642.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'33" | 00:14'39" |
| 3 | 07'42" | 00:22'21" |
| 4 | 06'43" | 00:29'04" |
| 5 | 06'18" | 00:35'22" |
| 5.5 | 07'46" | 00:39'18" |
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