10.5 km | 00:58:19 | 05:34/km日期: 2017-11-13 06:00 - 平均心率: 135 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 04'58" / 05'15" / 05'15" / 05'17" / 05'20" / 05'08" / 04'58" / 05'08" / 06'02" / 08'25" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'59") | 5736 / 5736 |
| 2 | | 04'55" (+00'41") | 3046 / 8783 |
| 3 | | 09'11" (+04'57") | 1087 / 9871 |
| 4 | | 05'28" (+01'14") | 45 / 9917 |
| 5 | | 05'48" (+01'34") | 100 / 10017 |
| 6 | | 04'22" (+00'08") | 57 / 10074 |
| 7 | | 05'57" (+01'43") | 100 / 10174 |
| 8 | | 04'14" | 58 / 10233 |
| 9 | | 05'53" (+01'39") | 100 / 10333 |
| 10 | | 06'32" (+02'18") | 38 / 10371 |
| 11 | | 05'38" (+01'24") | 100 / 10471 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
212.69 km 
New Balance Fresh Foam Zante 累積 :
610.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'15" | 00:10'13" |
| 3 | 05'15" | 00:15'28" |
| 4 | 05'17" | 00:20'45" |
| 5 | 05'20" | 00:26'05" |
| 6 | 05'08" | 00:31'13" |
| 7 | 04'58" | 00:36'11" |
| 8 | 05'08" | 00:41'19" |
| 9 | 06'02" | 00:47'21" |
| 10 | 08'25" | 00:55'46" |
| 10.5 | 05'24" | 00:58'19" |
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