Pg Ti 2017/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Pg Ti 嘉義
ID 322058

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6.2 km | 00:32:39 | 05:18/km

日期: 2017-11-10 18:19 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 不佳(60)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'17"

(05'17")

05'16" (+00'02")

1002 / 1002

2

05'16"

(10'33")

05'15" (+00'01")

1000 / 2002

3

05'28"

(16'01")

05'28" (+00'14")

997 / 3000

4

05'13"

(21'14")

05'14"

996 / 3996

5

05'20"

(26'34")

05'17" (+00'03")

1006 / 5003

展開計圈分析

賽後評分: 好玩
給 5 星

11月累積里程 : 83.94 km

Saucony Mayhem 黑累積 : 580.7 km

Android - InFocus InFocus M530 上傳 | 7 years ago

吳正賢, Siojwu Liu 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'16"	00:10'33"
3	05'28"	00:16'01"
4	05'17"	00:21'18"
5	05'16"	00:26'34"
6	05'16"	00:31'50"
6.2	05'06"	00:32'39"

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成績 : 03:46:01

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