鄭亦然（這個我不擅長） 2013/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

鄭亦然（這個我不擅長）台東
ID 8520

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鄭亦然（這個我不擅長）

10.2 km | 00:52:44 | 05:11/km

日期: 2013-12-11 20:36 - 地點: 台東縣立體育場 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

Pace: 05'16" / 04'56" / 05'11" / 05'02" / 05'11" / 05'28" / 05'10" / 05'15" / 05'12" / 05'17" / 04'58" /

12月累積里程 : 158.32 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 333.1 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

邱恆昌, 柯KO 和其他 15 人說推

·

古戲（東瘋）小心快超速了哦！

2013-12-11 21:36 ·

鄭亦然（這個我不擅長）被小妞追著跑

2013-12-11 21:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	04'56"	00:10'12"
3	05'11"	00:15'23"
4	05'02"	00:20'25"
5	05'11"	00:25'36"
6	05'28"	00:31'04"
7	05'10"	00:36'14"
8	05'15"	00:41'29"
9	05'12"	00:46'41"
10	05'17"	00:51'58"
10.2	04'58"	00:52'44"

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