彭文廣 2017/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

彭文廣桃園
ID 28824

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9.3 km | 01:14:24 | 07:59/km

日期: 2017-11-02 20:18 - 卡路里: 783 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 17'50" / 06'31" / 06'34" / 05'52" / 05'50" / 06'04" / 11'21" / 06'08" / 05'53" / 07'40" /

11月累積里程 : 300.44 km

Mizuno Wave Enigma 6 累積 : 1348.9 km

XT 上傳 | 7 years ago

Jon Li 阿雄 , 羅吉偉和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'50"	00:17'50"
2	06'31"	00:24'21"
3	06'34"	00:30'55"
4	05'52"	00:36'47"
5	05'50"	00:42'37"
6	06'04"	00:48'41"
7	11'21"	01:00'02"
8	06'08"	01:06'10"
9	05'53"	01:12'03"
9.3	07'40"	01:14'24"

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朋友動態

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4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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