7.1 km | 00:39:25 | 05:34/km日期: 2017-11-05 07:08 - 地點: 土城綜合體育場 - 平均心率: 166 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'59" / 05'18" / 05'37" / 05'38" / 05'39" / 05'30" / 05'24" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'35") | 59 / 7059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
225.92 km 
母子鱷魚 Y拖2代-水藍 累積 :
958.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'18" | 00:11'17" |
| 3 | 05'37" | 00:16'54" |
| 4 | 05'38" | 00:22'32" |
| 5 | 05'39" | 00:28'11" |
| 6 | 05'30" | 00:33'41" |
| 7 | 05'24" | 00:39'05" |
| 7.1 | 05'50" | 00:39'26" |
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