張淑貞 2017/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

張淑貞高雄
ID 252178

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8.2 km | 01:13:56 | 09:02/km

日期: 2017-10-29 06:16 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 13'41" / 07'07" / 07'22" / 07'14" / 14'48" / 07'26" / 07'32" / 07'14" / 08'49" /

基本訓練

10月累積里程 : 42.92 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

張文, 林士程和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'41"	00:13'41"
2	07'07"	00:20'48"
3	07'22"	00:28'10"
4	07'14"	00:35'24"
5	14'48"	00:50'12"
6	07'26"	00:57'38"
7	07'32"	01:05'10"
8	07'14"	01:12'24"
8.2	08'42"	01:13'54"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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