蔡阿丹(瞎跑團) 2017/11/03 訓練日誌

蔡阿丹(瞎跑團) 雲林
ID 320655

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蔡阿丹(瞎跑團)

10.8 km | 01:05:30 | 06:03/km

日期: 2017-11-03 05:28 - 卡路里: 710 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'05" / 06'00" / 06'05" / 06'00" / 05'51" / 06'04" / 06'06" / 05'59" / 06'10" / 06'05" / 06'19" /

11月累積里程 : 338.81 km

母子鱷魚弟&Y拖桔色累積 : 1603.2 km

GPX 上傳 | 7 years ago

蔡阿丹(瞎跑團), 林金龍和其他 24 人說推

留言

金發黃蔡兄運動快樂

2017-11-03 08:04 ·

1 個人推

蔡阿丹(瞎跑團) 發哥早!

2017-11-03 08:40 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'00"	00:12'05"
3	06'05"	00:18'10"
4	06'00"	00:24'10"
5	05'51"	00:30'01"
6	06'04"	00:36'05"
7	06'06"	00:42'11"
8	05'59"	00:48'10"
9	06'10"	00:54'20"
10	06'05"	01:00'25"
10.8	06'19"	01:05'30"

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