6.9 km | 01:34:44 | 13:38/km日期: 2017-11-02 09:47 - 總爬升: 340 m - 平均心率: 115 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 16'59" / 13'28" / 11'01" / 11'57" / 11'26" / 14'17" / 16'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'59" (+05'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'27" (+02'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'56" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'26" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'16" (+03'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'34" (+05'33") | 941 / 6941 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 86.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'59" | 00:16'59" |
| 2 | 13'28" | 00:30'27" |
| 3 | 11'01" | 00:41'28" |
| 4 | 11'57" | 00:53'25" |
| 5 | 11'26" | 01:04'51" |
| 6 | 14'17" | 01:19'08" |
| 6.9 | 16'33" | 01:34'44" |
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