| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  10.1 km | 00:54:26 | 05:22/km日期: 2017-10-30 15:17 - 地點: 雲科大操場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 148 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 168 Pace: 05'33" / 05'18" / 05'32" / 05'15" / 05'25" / 05'35" / 05'46" / 05'29" / 05'27" / 04'24" / 05'00" / 昨天5km咳嗽就停住了，覺得風大挑下午有陽光跑操場，今天有撐住10km，跑完還是會咳嗽。感冒退散啊。 10月累積里程 : 316.18 km  母子鱷魚1代 桔 累積 : 253.5 kmEpson 上傳 | 7 years ago ·  留言
|
