10.0 km | 00:58:57 | 05:52/km日期: 2017-10-31 07:33 - 地點: 一樣的圈圈 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'39" / 06'02" / 05'56" / 05'50" / 05'56" / 05'49" / 05'48" / 05'42" / 05'34" / 05'27" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'27" | 44 / 10044 |
10月累積里程 :
367.77 km 
母子鱷魚 蚱蜢（3） 累積 :
1157.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'02" | 00:12'41" |
| 3 | 05'56" | 00:18'37" |
| 4 | 05'50" | 00:24'27" |
| 5 | 05'56" | 00:30'23" |
| 6 | 05'49" | 00:36'12" |
| 7 | 05'48" | 00:42'00" |
| 8 | 05'42" | 00:47'42" |
| 9 | 05'34" | 00:53'16" |
| 10 | 05'27" | 00:58'43" |
| 10.0 | 05'33" | 00:58'58" |
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