ming 2017/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

ming 台中
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5.1 km | 00:34:12 | 06:40/km

日期: 2017-10-30 17:45 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'25" / 06'46" / 06'36" / 06'08" / 06'29" / 06'55" /

基本訓練

10月累積里程 : 47.48 km

Asics T507N 累積 : 8333.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鐘說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'46"	00:14'11"
3	06'36"	00:20'47"
4	06'08"	00:26'55"
5	06'29"	00:33'24"
5.1	07'03"	00:34'18"

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