6.4 km | 00:39:12 | 06:05/km日期: 2017-10-28 07:21 - 平均心率: 142 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 6602 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'05" / 06'14" / 06'22" / 05'42" / 06'23" / 05'34" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'32") | 1001 / 1001 | 179 / 91 |
| 2 | | 06'14" (+00'42") | 1005 / 2006 | 166 / 96 |
| 3 | | 06'18" (+00'46") | 1005 / 3012 | 156 / 101 |
| 4 | | 05'40" (+00'08") | 1002 / 4015 | 172 / 101 |
| 5 | | 06'21" (+00'49") | 1005 / 5021 | 167 / 93 |
| 6 | | 05'32" | 1004 / 6025 | 176 / 102 |
| 7 | | 06'19" (+00'47") | 435 / 6460 | 157 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.27 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
8032.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'14" | 00:12'19" |
| 3 | 06'22" | 00:18'41" |
| 4 | 05'42" | 00:24'23" |
| 5 | 06'23" | 00:30'46" |
| 6 | 05'34" | 00:36'20" |
| 6.4 | 06'35" | 00:39'12" |
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