Cammy 2017/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Cammy 香港
ID 302760

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7.3 km | 00:48:56 | 06:39/km

日期: 2017-10-17 21:18 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 07'12" / 06'30" / 06'48" / 06'49" / 06'34" / 06'49" / 06'29" / 11'08" /

基本訓練

10月累積里程 : 25.55 km

ASICS GEL-NIMBUS 18 累積 : 275.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鬍鬚明, 鐘和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'30"	00:13'42"
3	06'48"	00:20'30"
4	06'49"	00:27'19"
5	06'34"	00:33'53"
6	06'49"	00:40'42"
7	06'29"	00:47'11"
7.4	11'03"	00:51'05"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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