5.1 km | 00:36:13 | 07:07/km日期: 2017-10-25 19:39 - 平均心率: 136 - 卡路里: 758 Cal - 總步數: 5905 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'26" / 07'10" / 07'15" / 07'15" / 07'30" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" | 1003 / 1003 | 169 / 92 |
| 2 | | 07'09" (+00'45") | 1001 / 2005 | 165 / 84 |
| 3 | | 07'13" (+00'49") | 1002 / 3008 | 161 / 85 |
| 4 | | 07'14" (+00'50") | 1000 / 4009 | 162 / 85 |
| 5 | | 07'29" (+01'05") | 1001 / 5011 | 157 / 84 |
| 6 | | 07'58" (+01'34") | 77 / 5088 | 150 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 68.47 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 07'10" | 00:13'36" |
| 3 | 07'15" | 00:20'51" |
| 4 | 07'15" | 00:28'06" |
| 5 | 07'30" | 00:35'36" |
| 5.1 | 07'58" | 00:36'13" |
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