8.5 km | 00:49:39 | 05:49/km日期: 2017-10-21 14:34 - 平均心率: 161 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'32" / 05'45" / 06'01" / 05'53" / 05'31" / 05'51" / 05'40" / 07'37" / 05'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 133.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 05'45" | 00:13'17" |
| 3 | 06'01" | 00:19'18" |
| 4 | 05'53" | 00:25'11" |
| 5 | 05'31" | 00:30'42" |
| 6 | 05'51" | 00:36'33" |
| 7 | 05'40" | 00:42'13" |
| 8 | 07'37" | 00:49'50" |
| 8.5 | 05'49" | 00:52'55" |
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